ウォーミングアップでは、軽く発声や顔の体操をしたあと、体幹を意識して片足立ちにチャレンジ✨
10秒キープしたり、利き足ではない方で立ってみたり、目を閉じてバランスをとったりと、いろいろなポーズに取り組みました。
ふらつくこともありましたが、みんな集中して楽しそうに取り組んでいました😊
ウォーキングレッスンは、基本の姿勢からスタート✨
以前のレッスンで習ったことをしっかり覚えていた子もいて、先生もにっこり😊
足の向きを少し変えたり、一歩前に出るだけで印象が変わること、
手の添え方でポーズの幅が広がることなど、新しい発見がたくさんありました。
今回は女子のみのレッスンということで、女性らしい歩き方についても学びました✨
腰を意識して一歩踏み出し、腰を引き上げることで、より優雅な印象になることを教わりました。
「どうしてですか？」という素直な質問もあり、
先生からは「女子は腰幅の方が広く、男子は肩幅が広いから、それぞれ歩き方のポイントが違うんだよ」とわかりやすく説明がありました😊
「難しい〜」という声も聞こえつつ、みんな丁寧にゆっくり足を出し、腰をくいっと上げて歩く姿がとても素敵でした✨
レッスンの最後には、ファッションショーのように音楽に合わせてウォーキング🎶
恥ずかしがることなく、楽しそうに堂々と歩いていました！
2回目には、お友達とすれ違うときにハイタッチをしたり、
「どうやってすれ違おうか？」と相談しながら工夫する様子も見られ、とっても楽しそうでした😊
「もっとやりたい！」という気持ちがあふれていて、みんなの笑顔がとても印象的でした🌟
